À l'occasion de la semaine bleue, le CCAS organise plusieurs animations à destination des seniors du 30 septembre au 4 octobre 2024 :
Lundi 30 septembre 2024
• 10h -Balade conviviale en bords de Marne
Nos bénévoles vous proposent une balade conviviale en bords de Marne.
Rendez-vous devant le CCAS, 4 rue du Moustier
suivi d’un déjeuner à l’APA
Après l’effort, le réconfort !
Annette va vous concocter un excellent petit plat pour raviver vos papilles. (Uniquement pour les participants à la balade)
• 15h30 - Atelier sophrologie
L’association B-E Sens-Harmonie vous propose un atelier à la découverte de la sophrologie, une méthode de relaxation par la respiration.
au CCAS, 4 rue du Moustier
Mardi 1er octobre 2024
• 10h30 - Atelier nutrition
avec la maison de santé de Thorigny
au CCAS, 4 rue du Moustier
• 14h - Loto à l’APA
(9 lots à gagner)
Esplanade, salle n°9 (APA)
Mercredi 2 octobre 2024
•10h/11h et 11h/12h - Gym douce
Atelier adapté aux séniors, permettant de mettre en mouvement le corps avec des exercices doux et légers.
Esplanade, salle de danse
• 14h - Pétanque
Boules non fournies
Avec l’association AJT pétanque
Sur la grande prairie de Bords de Marne
Jeudi 3 octobre 2024
• 10h - Conférence sur les aidants
avec le Pôle autonomie territorial
Esplanade, salle n°9 (APA)
• 14h/17h - Thé dansant à l’APA
goûter offert
Esplanade, salle n°9 (APA)
• 14 h - Ciné sénior
En partenariat avec le cinéma Le Cinq à Lagny-sur-Marne. Séance offerte par le CCAS (sur présentation d'un justificatif de domicile).
Vendredi 4 octobre 2024
• 10h - Atelier/conférence
“Quand vivre seul devient compliqué, quelles solutions ?”
Esplanade, salle n°9 (APA)
• 15h - Initiation au dessin
avec Sébastien Fagot, illustrateur
au CCAS, 4 rue du Moustier
Places limitées - Réservation obligatoire après du CCAS : 01 60 07 89 20 - ccas
thorigny [dot] fr
Vous vous sentez seul, le plaisir d’échanger vous manque ? Découvrez les visites de convivialité !
Le CCAS propose les visites de convivialité organisées au domicile des personnes âgées et isolées afin de lutter contre la solitude. Un bénévole vous rend visite de façon régulière et fait avec vous le choix de l'activité pratiquée : discussion, lecture, jeux, balade...
Pour en bénéficier : inscrivez-vous auprès du CCAS au 01 60 07 89 20.
Une fois cette inscription validée, une visite est réalisée à votre domicile en présence du bénévole et d’une élue et/ou d’un agent du CCAS, pour une première présentation.
Tous les ans, à l'approche de Noël, les seniors de 65 ans et plus ont la possibilité de choisir entre un repas-spectacle partagé, ou un colis gourmand.
Le repas de Noël 2024 se tiendra : Mercredi 11 décembre 2024 à 12h au Moustier.
Pour vous inscrire, remplissez le formulaire ci-dessous et remettez-le au CCAS : ccasthorigny [dot] fr ou 01 60 07 89 20.
Personnes âgées, malades ou handicapées sur Quotient Familial
Notre prestataire Saveurs et Vie, spécialisé dans la conception de menus et le portage de repas adaptés aux seniors, vous propose de recevoir vos repas complets à votre domicile.
Un questionnaire vous est tout d'abord remis lors de votre inscription afin de déterminer les menus en fonction de la particularité de votre régime (sans sucre ajouté, sans sel, etc), ainsi que de vos préférences alimentaires.
Les livraisons s'effectuent le matin entre 8h et 12h du lundi au vendredi.
Vous avez également la possibilité de commander vos repas pour le week-end.
Pour les séniors avec des difficultés de mobilité
La ville met en place un service de navettes sur demande afin que vous puissiez faire vos courses en toute autonomie :
- à l'Intermarché de Thorigny-sur-Marne le mardi matin
- au marché de Lagny-sur-Marne le vendredi matin
Des forfaits de transports sont mis à disposition pour les personnes à mobilité réduite.
Voici les tarifs :
FORFAIT AMÉTHYSTE (ZONES 4 - 5)
- Pour toutes les personnes de plus de 65 ans non imposables sur le revenu
- et les adultes reconnus handicapés à 80 % par la CDAPH ou titulaires de l'Allocation Adulte Handicapés
Gratuit en Île-de-France sur les réseaux SNCF, RATP et OPTILE
La semaine dans les zones 4 et 5
Le week-end et jours fériés sur l'ensemble des zones 1 à 5
Frais de dossier : 22 €
FORFAIT AMÉTHYSTE (ZONES 1 - 5)
- Pour les anciens combattants et veuves de guerre
Gratuit en Île-de-France sur les réseaux SNCF, RATP, OPTILE
Dans les zones 1 à 5
Participation : 25 €
CARNET TICKET t+ (ZONES 4-5)
- Pour les habitants de plus de 65 ans (non cumulable avec le forfait Améthyste)
La ville propose deux carnets de 10 tickets par an
Participation : 2 € par carnet
TRANSPORT À LA DEMANDE
- Pour les personnes à mobilité réduite, un service de transport public est ouvert à tous.
Vous pouvez réserver vos billets en ligne sur le site : https://tad.idfmobilites.fr/
Téléassistance 77 est un service destiné à favoriser le maintien à domicile des personnes âgées et des personnes en situation de handicap dans de bonnes conditions de sécurité.
Il est accessible à tous les Seine-et-Marnais de plus de 60 ans ou en situation de handicap sans limite d'âge.
En plus de la baisse de tarifs appliquée au 1er avril 2020, vous pouvez bénéficier d’aides financières du département et du CCAS en fonction de vos revenus. N’hésitez pas à contacter le CCAS pour recevoir les formulaires nécessaires.
+ d'infos : https://teleassistance77.europ-assistance.fr
Profitez d'un cour de Gym douce les mercredis de 10h à 11h ou de 11h à 12h à l'Esplanade.
Ce cours, par des jeux d'adresse et de réaction ainsi que des étirements est animé par un éducateur sportif spécialisé afin de vous aider à :
Maintenir de votre équilibre
Tonifier vos muscles
Améliorer votre endurance
Les tarifs sont en fonction de votre quotient familial et vont de 15 à 142,5 €.
Contactez le CCAS pour profiter d'un cours d'essai gratuit.
En plus de l'accompagnement au quotidien, le CCAS vous suggère régulièrement des séjours collectifs comprenant :
- La pension complète
- L'hébergement
- Le transport
- Des animations
Des aides ANCV et Quotient Familial municipal peuvent vous être proposées en fonction de votre avis d’imposition.
Prochain séjour
• Du 5 au 12 octobre à Port Manech (Finistère)
Régulièrement, le CCAS organise des sorties à la journée !
Prochaine sortie : à venir
La fiche d'inscription est à télécharger ici et à remettre au CCAS :
Voici quelques conseils sur les bons comportements à avoir en cas de canicule :