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JOURNÉE NATIONALE DES AIDANT.ES - Atelier Yoga du rire

Atelier yoga du rire
Impro théâtrale

Mardi 6 octobre
14h-15h

Animé par Prisca, de Zen en famille

Pour vous aider à alléger la charge mentale que nous portons si souvent, Kally Bias propose des ateliers de danse latino pour renouer avec sa créativité, sa légèreté, sa vitalité et sa joie profonde.
Le Yoga du Rire, c’est zéro souplesse requise et aucune posture compliquée ! Des exercices simples et joyeux pour rire, lâcher prise et relâcher les tensions. Une vraie parenthèse de légèreté et de bonne humeur.

Gratuit sur inscription :
CCAS – 01 60 07 89 20 - ccasatthorigny [dot] fr